こんなもの食べてます

2006年03月07日(火)投稿

先週は体調を崩していました。これでこちらに来て三度目。
水曜日は週最初の業務日。朝，目が覚めると体が熱い感じ。体温を測ると38度…。さらに吐き気と激しい下痢も…。こりゃいかんと思い，学校に電話して休むことに。
ほぼ一日寝たり目を覚ましたりだったが，夜には体温は38.8度まで上昇！木曜日は何としても仕事にいかねばならないと思い，日本から送ってもらった解熱剤を飲み，両親から送られてきていたポカリスエット粉末を水に溶かして摂取。それから，「ユンケル皇帝液」の粉末タイプをさらに摂取。
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一晩明けて熱も何とか下がり，木曜日・金曜日はなんとか仕事には行けましたが，ちょっとダルさが残り，下痢は続く…。どうやらウイルスが入り込んだのではないか，とのこと。痛くはないんだけど，なんなんでしょう。
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その後もおなかは調子が悪かったのですが，ヨーグルトを食べ，整腸剤を飲んだのがよかったようです。日曜日はだいぶおなかの調子も良くなりました！
ということで，こんなものを朝食に食べました。

サラダはすでに袋詰めになった青物と，トマトは房つきで売っているものを使って。これにエクストラバージンのオリーブオイルをかけて。
卵と野菜のスクランブルエッグは塩をごく軽くふって。
それから，最近ケロッグのフレークにしてみました。これにイチゴをたっぷり乗せて。前よりも早い時間に出勤しないといけなくなったので，すごく簡単に準備できるものにしてみました。
朝食の後は，溜まっていた洗濯物の残りを一気に洗濯し，部屋に掃除機をかけ，さらに洗面所・バスタブも洗いました！真っ白でぴかぴかに！気持ちいい！！！